培訓內容

在流瑜伽高級級課程中，一般由拜日式A、B、C級開始，用“維亞薩”聯接所有的體式。體式序列的編排更具有強度和挑戰性，可以您在能量得到平衡的同時，更多享受體式帶來的效益。課程要求參加的會員有一定的體式習練基礎，熟悉并適應流瑜伽1級課程和2級課程的習練內容，并在參加2級課程3個月之后，再選擇此課程的習練。

星緣瑜伽館創立于2010年，已有15 個年頭。

這15 年以來，會館一直采取小班授課，確保每一堂課的教學質量。并針對有特殊需求的人群設立了不同主題的一對一私教課，如：體態調整、塑形、產后恢復、減壓、心理療愈等。

會館教學總監陳星羽老師，深耕瑜伽領域 17 年，為國際瑜伽認證高級導師、瑜伽哲學文化研究生專業、瑜伽心理學疏導師，擁有豐富的瑜伽教學經驗和文化修養。所聘請的老師，均為本行業資深瑜伽老師，并各有其課程特色，深受學員們喜愛。

我們的發心：助力更多人通過瑜伽獲得身心靈整體健康！