博伽梵瑜伽培訓(xùn)辦校近十年來一直致力于傳播瑜伽的哲學(xué)理念及瑜伽的養(yǎng)生文化與中國(guó)國(guó)學(xué)文化思想的相結(jié)合！專業(yè)雄厚的師資團(tuán)隊(duì)、國(guó)際先進(jìn)的教學(xué)系統(tǒng)，并開設(shè)了瑜伽教練培訓(xùn)等課程，能幫助學(xué)員更好的理解瑜伽文化知識(shí)，無論是體式、理論、靜修、實(shí)踐課等課程，都是為了引導(dǎo)學(xué)員的身心趨向于正確的瑜伽方向！下面跟著小編來一起了解一下博伽梵瑜伽培訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容吧！

博伽梵瑜伽培訓(xùn)自辦學(xué)以來，我校培養(yǎng)了一批又一批的優(yōu)秀瑜伽教練，接下來介紹一下{品牌}的機(jī)構(gòu)，讓大家充分的了解:

博伽梵辦校近十年來一直致力于傳播瑜伽的哲學(xué)理念及瑜伽的養(yǎng)生文化與中國(guó)國(guó)學(xué)文化思想的相結(jié)合！無論是體式、理論、靜修、實(shí)踐課等課程，最終都是為了引導(dǎo)學(xué)員的身心趨向于正確的瑜伽方向！博伽梵會(huì)不斷努力學(xué)習(xí)與更新，將印度這一古老的瑜伽健身術(shù)帶給廣大學(xué)員，并愿意與學(xué)員們共同傳播上帝贈(zèng)予我們的美麗禮物！

博伽梵瑜伽培訓(xùn)推出了很多精品瑜伽課程，下面就跟著一起了解一下吧。

流瑜伽培訓(xùn)課程
課程詳情：流瑜伽（hatha vinyasa flow yoga）是時(shí)下很流行的一種瑜伽，在練習(xí)的過程中以行如流水般流暢的動(dòng)作組合來強(qiáng)健身體，它比較側(cè)重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，專注力的全面鍛煉，讓每個(gè)核心體式都能使用不同的連接體式（vinyasa)進(jìn)行緊密串聯(lián)．它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感。Flow Yoga中的Flow意為”流動(dòng)，流暢”，所以稱“流瑜伽”，即動(dòng)作像行云流水一樣，緩慢流暢，當(dāng)流水遇到巖石時(shí)，會(huì)激起浪花，流瑜伽也穿插有快速的節(jié)拍性動(dòng)作組合。

博伽梵瑜伽培訓(xùn)有什么優(yōu)勢(shì)？趕緊來瞧瞧吧。

授課的方法及技巧，幫助學(xué)員可以更好的從事瑜伽教練這個(gè)行業(yè)，老師們將不斷的為學(xué)生安排課程實(shí)踐，在實(shí)踐中快速提高學(xué)員的授課技巧，使學(xué)員之后獨(dú)自上課時(shí)更受歡迎，并且還將不斷地糾正規(guī)范學(xué)員的瑜伽動(dòng)作，以后可以專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的傳授瑜伽。

博伽梵瑜伽培訓(xùn)老師介紹

楊金雷：13年開始投身健身行業(yè)，14年研習(xí)瑜伽，16年從事瑜伽教練培訓(xùn)，主授課程：哈他瑜伽，流瑜伽，陰瑜伽，球瑜伽，雙人瑜伽，極速瘦身，肩頸理療，排毒斷食，輔具應(yīng)用等。擅長(zhǎng)哈他體口令講解，課程編排，實(shí)際應(yīng)用解析和人體解剖學(xué)，授課過程中，能根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)給予專業(yè)正確的指導(dǎo)，講課內(nèi)容易于吸收理解應(yīng)用，課堂氛圍風(fēng)趣幽默，學(xué)員畢業(yè)率高于80%，畢業(yè)學(xué)員受到很高的評(píng)價(jià)，希望能把瑜伽身心的修習(xí)傳播給更多人。

關(guān)于瑜伽培訓(xùn)相關(guān)資訊分享，希望大家對(duì)瑜伽培訓(xùn)有著更充足的認(rèn)識(shí)。

練完瑜伽后注意事項(xiàng)，在練習(xí)瑜伽的時(shí)候需要注意不要吃得太飽去練，盡量是空腹，也不能在沐浴完之后接著去，會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)。雖然練習(xí)瑜伽確實(shí)是對(duì)身體有好處的，還可以治療一些身體上的疾病，但是如果您患了很嚴(yán)重的疾病傷痛的話，就不要因?yàn)殍べず雎粤苏５闹委煛?br />

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博伽梵瑜伽校區(qū)：三義街6號(hào)