培訓內容   

第一部分 《瑜伽教練》理論與體式教學，合計80學時。  

1、（生活方式）瑜伽概論  

2、瑜伽哲學  

3、運動解剖學  

4、中醫經絡學  

5、標準化瑜伽體式訓練  

6、標準化瑜伽教學體系訓練  

7、健康問題解決方案實戰實操

備注：標準化瑜伽體式訓練以傳統哈達瑜伽為基礎，涵蓋：預備體式、站（蹲）立體式、坐（跪）體式、臥（躺）體式、調息、冥想、潔凈法等。   

第二部分 健康管理基礎知識與技能，合計50學時。

上篇 理論知識  

1、健康管理概論  

2、臨床醫學基礎知識  

3、預防醫學基礎知識  

4、常見慢性病  

5、流行病學基本知識  

6、健康教育學  

7、營養與食品安全  

8、身體活動基礎知識  

9、心理健康  

10、中醫養生學基礎知識  

11、康復醫學基礎知識  

12、健康信息學  

13、醫學倫 理于職業道德  

14、健康保險與健康管理  

15、健康管理服務營銷等

下篇 職業技能

1、健康監測

2、健康風險評估與分析

3、健康指導

4、健康危險干預因素

5、實習：健康管理案例 高血壓健康管理

（1）信息采集與健康檢測

（2）建立健康檔案

（3）健康評估

（4）生活方式干預

（5）高血壓患者的分類管理等。

報名材料、條件及流程

報名材料:

1、免冠白底電子照，尺寸33mm(高)X23mm(寬)證件照，大小在20KB-150KB之間;

2、身份證原件正反面掃描件;

3、學歷證書復印件;

4、工作證明。

報名條件:

1、關注個人及家庭全方位健康，熱愛瑜伽健康事業;

2、大專以上學歷(包括在校大學生，大學瑜伽俱樂部成員優先);

3、練習瑜伽三年以上或從事瑜伽教學一年以上或已經熟練掌握了30個以上的瑜伽基礎體式;

4、沒有瑜伽基礎但綜合素質優秀者報名，可在參加本培訓班的同時另外安排時間在資深瑜伽老師的指導下進行體位加強訓練(具體開課后根據個人實際情況與班主任協商安排);

5、中醫、西醫、營養、食療、運動、康復、心理、芳香療法、經絡療法、食品科學、生命科學、師范教育、傳統文化等生命健康相關專業人士優先報名;

6、具有良好的個人品德和社會責任感，遵守國家法律。

報名流程:

先向工作人員索取報名表格一一認真填寫表格一一學院審查表格-一確認符合報名條件一一繳納培訓費獲取學員資格一一開通“健康管理網課”開始線上學習一一按照課表準時參加線下課程學習。