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蘇州輪瑜伽

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適合對象：對瑜伽培訓,興趣特長等有興趣學習的學員

課時：請咨詢班型：全日制班制：小班

開設課程校區(qū)：蘇州高新校區(qū),蘇州海尚壹品校區(qū)

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課程介紹

輪瑜伽

輪瑜伽又叫后彎神器、脊椎神器、按摩神器、椎骨放松器、平衡訓練器、太極輪。每個人心中都應該有一個太極，身體就是太極，剛柔并濟，互相制約，互相需要。它配合瑜伽輪＋瑜伽體式完成初中高級別的練習，同時減少人對后彎及倒立的恐懼和壓力；瑜伽輪可以填補身體與地面的距離，作為支撐，緩解肩膀與脊柱和關節(jié)的緊張和壓力，配合放松功來做效果非常好。瑜伽輪非常符合人體脊柱的弧度，可支撐起整個后背，讓力量能放松舒展到脊柱的每一節(jié)椎體，預防肌肉勞損，能夠幫助人更好的正位體式，美化形體，塑造馬甲線和人魚線，更快捷的擁有完美形體，柔軟身體，增強平衡感。

學校介紹

陶然瑜伽核心優(yōu)勢

現(xiàn)擁有一家教培學院，三家精品會館,陶然擁有10余位國內(nèi)優(yōu)質(zhì)教培導師團隊。開設教練培訓系統(tǒng)課程、一站式瑜伽老師提升進修通道，是中國艾揚格瑜伽學院的指定培訓機構。

陶然瑜伽成立于2012年初，已有近7年的發(fā)展歷史。現(xiàn)擁有一家教培學院，三家精品會館，陶然擁有10余位國內(nèi)優(yōu)質(zhì)教培導師團隊開設教練培訓系統(tǒng)課程、一站式瑜伽老師提升進修通道，是國內(nèi)瑜伽行業(yè)的佼佼者，也是中國艾揚格瑜伽學院的指定培訓機構。

陶然瑜伽秉承“以自然之道，養(yǎng)自然之身”的品牌理念擁有優(yōu)秀的國際師資，完善的設施環(huán)境，向會員傳遞健康愉悅的生活方式。

陶然會館設有豐富的瑜伽課程以及特色主題工作坊，陶然將帶著〝影響更多人重塑健康喜樂人生〞的品牌使命，推廣瑜伽文化和身心靈健康。