教學內容:
基本功訓練:包括柔韌性訓練,如拉伸肩、腰、腿、胯等部位,增強關節靈活性;還有核心力量訓練,通過腰腹、背部等核心肌群訓練,提升身體控制能力和動作穩定性。同時,部分興趣班會借鑒芭蕾基訓,規范身體姿態和動作線條。
身韻培養:主要針對中國古典舞,訓練身體各部位的形態,如頭、肩、腰、臂等,學習舞姿以及手臂、步伐的運用,掌握舞蹈的形態、氣質,樹立表演意識。
舞蹈組合學習:包含中國古典舞組合和中國民族民間舞組合,如漢族秧歌、藏舞等,強調模仿生活場景和情感表達,讓學員感受不同風格舞蹈的韻味。
教學目的:通過訓練提高學員的協調性、節奏感、靈活性及關節力量等身體綜合素質,養成良好的姿態,培養中國古典舞的身段和優雅的氣質。同時,讓學員學習中國古典舞及民族民間舞的韻味及神髓,陶冶性情,培養審美情趣和審美意識,還能培養注意力、記憶力及想像力

.華翎舞蹈成立于2007年,專注成人零基礎舞蹈教練培訓15年,全國160多家全華翎免費轉校,學校每年培養數多舞蹈教練和舞蹈演員,專業科班教師團隊授課,高水準系統全日制教學,學校課程舞種多、班級多,一次收費終身免費進修學習,零基礎入學,3-6個月完成學業,畢業頒發教練證書,證書可官方網絡查詢。畢業后推薦就業,外地學員可提供住宿;