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這次，中國體育代表團“90后”“00后”運動員加起來有300多人，他們體現出來的陽光、自信、率真，讓人印象深刻。然而只靠這些，是不能登上奧運賽場的。在這些年輕運動員成績的背后，我們也看到了為理想而追求，為體育而奉獻，為國家和民族而拼搏的精神并沒有減退。
小將霸氣登場，老將志在千里。多年征戰，他們依然在突破自我、刷新紀錄。新老交替，體育精神傳承。中國體育未來可期。
新時代運動健兒個性豐滿，也能更多地參與到國際賽場的交流，一起去感受下他們的陽光、自信、率真。
手上做了珍珠美甲，頭上別著小黃鴨發卡，中國“00后”小將楊倩兩次登上冠軍寶座。而賽后新聞發布會上，她對母親隔空喊出冠軍的愿望。
楊倩：我要吃油燜大蝦。
男子10米氣步槍決賽中，16歲的中國選手盛李豪奪得銀牌，他的師兄楊皓然收獲銅牌。
盛李豪：很享受這個過程，也很緊張很刺激。
這是年輕的盛李豪第一次參加成年組的國際比賽，而重新出現在奧運賽場上的楊皓然已經經歷了人生的大起大落。那個里約奧運失利，曾經說要回家種地的少年，依然緊握著手中的槍。
楊皓然：遺憾的是國旗升了，沒奏國歌。
而幸運的是，兩天之后，楊皓然就和楊倩一起就實現了自己的愿望。
年僅14歲的小將全紅嬋在女子十米跳臺的比賽中，有著初生牛犢不怕虎的氣場，她用三個滿分動作、創紀錄的總成績征服全場。而此前她甚至沒有和外國運動員同臺競技過。
全紅嬋：在場上沒那么緊張吧，在臺上老是會看一下教練，領隊讓我放輕松，教練說加油。我也想不要怕跟平常做就行了，跟在家里面一樣的那種感覺。
7月29日，在男子舉重73公斤級決賽中，當石智勇挺舉完成188公斤的總成績已經穩拿冠軍時，他的一句話瞬間點燃了現場的氛圍。
石智勇：加不加198？加不加198？
最終石智勇不負眾望，一把拿下198公斤，以破世界紀錄的成績奪冠，完成壯舉后，他更是發出霸氣怒吼。
石智勇：還有誰！還有誰！
舉重運動員呂小軍，在賽場上有著強大的統治力，他也因此被網友們稱呼為“軍神”。在舉重男子81公斤級決賽毫無懸念地拿下冠軍。
呂小軍：容易是挺容易的，但是過程比較難。
乒乓球女團決賽，頂替傷缺劉詩雯的王曼昱表現強勢，直落三局擊敗日本選手，也幫助中國隊3比0橫掃日本。
王曼昱：沒打夠，還想接著打。
田徑女子鉛球決賽中，被網友們稱為“女漢子”的鞏立姣霸氣摘金，當場下面對喜歡什么樣男生的提問時，鞏立姣卻展現出了別樣的溫柔。
鞏立姣：我其實很溫柔。
飛人蘇炳添以9秒83的亞洲最快成績跑進決賽，作為首個站到這一賽場的中國人，有一件事，他還需要鞏立嬌的幫忙。
蘇炳添：找她借金牌拍照。
在男子200米混合泳決賽中，中國選手汪順一路領先，成功摘金！中國飛魚向世界展示中國速度。
汪順：我也做到了我在賽前說的，要讓國旗在東京飄揚！讓國歌在東京奏響！我做到了！
同為中國“霏”魚的張雨霏在本屆奧運會上收獲頗豐，兩金兩銀卻給她帶來不小的“壓力”。
場上是對手場下是朋友。在女子4x100米混合泳接力決賽之后，張雨霏特地在泳池邊上等待戰勝病魔重新站在奧運賽場上的日本選手池江璃花子，向她表達敬意并發出邀請。
張雨霏：我說明年見，因為明年亞運會嘛。