宋宗良出生于1952年2月，高中文化程度，1976年1月加入中國共產黨。從1982年開始連任29年北劉伶莊村支部書記。在北劉村村民眼中，宋宗良身先是卒，率先垂范，兢兢業業，任勞任怨，真正的把老百姓的冷暖安危時時刻刻的掛在心上，是人人敬服的好書記，是老百姓的貼心人，是北劉村每個村民學習的榜樣。
    身體力行，樹立村領導班子良好風氣
    宋宗良在北劉村當了29年黨支部書記，村干部換了好幾撥，每位村干部都是打心眼里佩服宋宗良，宋宗良書記常說一句話：“當干部就要以身作則，領著群眾干，干給群眾看。”他是這樣說的，更是這樣做的。每位和他一起共事村干部都被宋宗良萬事做表率的精神深深感動，在他帶動下，北劉村的領導班子，形成了這樣的風氣——不管什么事情，凡是要求群眾做到的，村干部首先做到，村干部事事都身體力行。正是有這樣的支部書記，這樣的村班子，北劉村才能上下擰成一股繩，日子才能越過越紅火。
    心掛群眾，做群眾的貼心人
    作為北劉村的一村之主，宋宗良始終牢記宗旨，把群眾的冷暖安危時時刻刻掛在心上，做群眾的貼心人。北劉村的村民都有這樣的感覺——凡事這要找書記幫忙，他一定把這事當成自己的事來做。宋宗良把每個居民的事當作自己的事來辦，團結鄰里關系，化解矛盾糾紛，是出了名的“熱心腸“，周圍鄰居誰家有個大事小情，都少不了他的身影。
    宋宗良是這樣認為的，北劉村的村民是北劉村的主人，只要是村民的事就是北劉村的事。而北劉村所做的的事也都是為了村民。為了鼓勵孩子好好學習，村里凡是考上大專的學生，每戶獎勵200元，本科生400元，研究生600元。村民宋文河身患重病，家庭困難，兒子考上了大學后，村里除按規定給予獎勵外，連續兩年每年為其補助1000元；村里每年為五保戶、困難戶發放1200元補助，每月為他們買米、買面，過節要給他們送肉；誰家辦喜事，靠近這戶人家的路燈會整夜亮著……
    百姓盼豐富文化生活，宋宗良就集資在村里建起了功能齊全的文化大院，開設了各種家室，新上了各類文體設施，組建了一支30人的腰鼓隊和15人的秧歌隊，編排了30多個反映農村鄰里關系、孝老愛親、婚姻家庭、新農村建設內容的文藝節目，極大豐富了村民的文化生活。
    以德治村，以理服人，樹立了北劉村新風
    宋宗良干書記快30年了，從來沒和誰紅過臉，也沒批評過一個人，但村里工作樣樣當先進，群眾打心底服他。用他的話說，就是以德治村，以理服人。宋宗良經常說：“吃虧是福，當干部不能有私心雜念，要多吃虧、少享受。”多年來，宋宗良以身作則，用實際行動教育引導村民，在村里形成了鄰里團結、家庭和睦、敬老愛幼的良好村風。
    轉變產業結構，帶領村民致富
    為了帶領村民致富，宋宗良響應鎮黨委號召，帶頭種植蘋果，鼓勵村民發展果園。村里的果園品種老化，產量低、品質差。群眾力沒少出，心沒少操，就是賣不上個好價錢。宋宗良就到處打聽，最后從省農科院引進了一些新品種，發動大伙把老品種全部進行了更新換代。現在，全村果園面積沒有增加，村民的收入卻增加了1倍多。
    蘋果產量上來以后，宋宗良又說服在外經商的本村人宋文鐸回村建起了一座 3000 噸的冷風庫，對本村的蘋果實行保護價收購，價格比市場平均價高出1毛多。這樣，既解決了村民的蘋果銷路問題，又幫助20多個村民找到了就業門路。
    帶病堅持，整治村容村貌
    多年操勞，宋宗良書記落下了一身病，高血壓、糖尿病、心臟病…2010年北劉村被定為環境綜合整治重點村，村里年收入不足8萬元，整治工作缺少資金，宋宗良就四處"化緣"，并帶頭把自已看病的2萬元拿了出來，其他干部也紛紛響應，一天時間就籌集資金13萬元，最終為村里籌措了50多萬元資金的啟動資金。到了驗收前半個月的攻堅階段，宋宗良更是天天蹲在工地上現場指揮協調，從早晨4點一直蹲到夜里12點，每天只休息4個小時，僅用了6天6夜時間就硬化胡同9000平方米…北劉村從一個小村蛻變成了威海市環境綜合整治的模范村。如今的北劉村，景致秀麗，物產豐殷，民風淳樸，群眾安居樂業，經濟欣欣向榮，社會安康穩定。
    宋宗良先后被乳山市、威海市授予“乳山市優秀共產黨員”、“威海市優秀共產黨員”等多個先進稱號。現如今整個乳山市都掀起了一股學習宋宗良的高潮。