倫敦奧運會的第六天，日本代表團可以說是經歷悲喜兩重天， “蛙王”北島康介在200米蛙泳決賽中僅列第四，三連霸的宏愿破滅。男子體操隊的絕對ACE內村航平一掃團體賽改判風波獲得銀牌亦不開懷的陰影，以全部六個項目得分都在15分以上、合計總分９２?６９０的壓倒性優勢為日本拿到本屆奧運男子選手的第一塊金牌。這是自1984年美國洛杉磯奧運會的具志堅幸司（同是畢業于日本體育大學），在時隔28年后，日本再度稱霸該項目。代替左足甲骨折退賽的山室光史出場的田中和仁本有機會爭奪獎牌，可惜在鞍馬上出現失誤，最終以８９?４０７排在第六。

　　在倒數第二項的單杠，雙腳穩穩落地后，人們才看到內村自己開賽以來最燦爛的一次笑顏。站在領獎臺中央的內村用左手小心翼翼地取下掛著的金牌，內和里，反復看了好幾遍“那個瞬間如同做夢一樣，即便看到眼前太陽旗升起，還是難以置信。這是真的嗎？最棒的心情”。在離開會場時，內村把花束投給了在觀眾席上一直為自己大聲歡呼的媽媽周子，后者拿著用兒子最愛吃的巧克力點心做成的“護身符”，雙手悄悄地拾起了花束。

　　自2008年以來在日本國內的個人全能比賽中保持著20連勝紀錄的內村這次在倫敦的預賽中出師不利，決賽中不是一貫的自由體操，而是第一次以鞍馬為起點。在結束第三項的鞍馬后，內村排在了第一。

　　團體綜合預賽、決賽……到個人全能決賽這天，五天里他一共參與了18個項目的角逐。決賽前一晚，內村和與自北京奧運會就擔任自己教練的森泉貴博教練商量，最終為安全起見，決定放棄在單杠比賽中做近來成功率較低的Coleman。在煩惱了整晚后，比賽當天清晨看到同屋從高中時代就一起并肩作戰到現在的山室光史纏著繃帶睡著的樣子，內村突然感到身上的責任：“我會把你的那份努力一起帶到比賽中”。

　　最后一項是內村最擅長的自由體操，所有人都以為十拿九穩時，他在開場時犯下兩手著地的小失誤，最后的落地動作也稍稍動了一步“奧運會（果然是不平凡之地）有魔物存在”內村坦言在自由體操前自己確實有些分了神：“（因分數領先）對金牌的期望大了起來，魔物乘機進入我心里（分散比賽的專注力）”。讓人感慨即便是被視作體操界的“神”，其實也有普通人的一面。

　　自由體操的小失誤并未成為內村完成霸業的阻礙，他是全部24名出場選手中唯一一個所有項目得分都在15分以上的。森泉貴博指出內村能拿冠軍的關鍵在于平常心。決賽這天，內村無視得分和其他選手的表現一樣，按照出場的項目順序利用器具做足底按摩和柔軟體操。

　　雖然拿到第一塊奧運金牌，內村臉上看不到滿意的表情，“到了明天的話一切都將成為過去。在我心中有理想的體操”，稱這次的表現并未達到心目中的完美，“努力呈現出這種‘完美’的話，才有（四年后的）里約奧運的可能性，我想挑戰自己的極限”，新的體操王已經開始瞄準下一屆奧運會。

　　海外媒體盛贊內村在全能決賽上的出眾表現，英國的BBC稱之為“崇高的表現”。美國AP通信評價他“沒有弱點”，引用德國教練的話：“他完全是在另一個世界。獨自一人與二次元世界作戰”。《紐約時報》撰文：“在北京奧運的銀牌的四年后，他終于如愿地聽到了《君之代》（日本國歌）。獲得季軍的美國選手萊瓦也說‘若我會說日語的話，肯定會告訴他：你是歷史上最棒的體操選手。我想再努力練習，將來打敗他”。《紐約時報》還刊登了兩人的對話，萊瓦問內村：“是不是會參加下一屆的奧運會”，內村答：“還沒決定”，“你應該參加的”萊瓦似乎已經迫不及待要與這位新王者再度交手。《華爾街日報》干脆把內村形容是“超人”，“以穩定的演技獲得冠軍”。

　　另外，有媒體指出，向來低調的內村其實在倫敦前經歷一次大的挫折：和交往數年的女友分手。學生時代起生活就是“體操一色”的內村的戀情極為保密，只有部分關系者知情“多年來，在同是體操選手的女友岡部紗季子的支持下進行艱苦訓練”，“因為失戀的影響，所以他在團體預賽中的單杠、鞍馬上出現失誤”。但也有人否認這一說法：“倫敦出征前，內村的樣子一如既往，情緒也平靜，不像是受失戀打擊”。總之這段戀情從來經當事人親口承認。

　　跟隨內村比賽采訪多年的記者矢內由美子表示內村屬于不折不扣的宅男：“平素幾乎不出門，很少看他和朋友出去吃飯喝酒，很喜歡在家看尤其是《PICARU的定理》這樣的娛樂節目。通過這樣的方式來放松”。不管實情如何，強大的心理素質和抗壓能力確實是內村稱霸的重要因素，這點相信沒有人可以否認。