學習拉丁舞的幾點心得，和初學者分享，因此在這里只能說說學舞的一點心得體會，和大家一起探討一下，希望能對初學者有幫助。
  1、基礎*重要，不能貪多、貪快，一定要把*簡單的東西跳好。
  在沙龍這里每一位學員應該都能感受到這里的老師非常重視對學生基本功的訓練，特別強調(diào)基礎的重要性，我想這也應該是他們從多年的教學實踐中總結(jié)出來的經(jīng)驗。就我個人來說，學舞的這半年多時間，我在初級班學習的時間占了2/3，反反復復的上基礎班，而且在這個過程中我發(fā)現(xiàn)每上一次我都會有新的收獲，因為每個老師關注的東西可能不一樣，強調(diào)的重點可能也有差別，這正好可以幫助我們修正自己平時容易忽略的地方，不斷得到提高。基礎打好了再上提高班才能對提高班的老師講的技巧性的內(nèi)容理解的更透徹，接受的也更快。
  2、多聽音樂。
  相信每個班的老師都強調(diào)過在舞蹈中音樂的重要性，所以我就不多言了。其實對音樂的理解完全是靠感覺，平時我們上課的時候可以數(shù)一下節(jié)奏，但是真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當我們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時候，往往就會忽略了其他的內(nèi)容。所以，我認為訓練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準節(jié)奏，又要注重音樂所表達的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。訓練的方法很簡單，平時帶個mp3在身上，裝一些舞曲，經(jīng)常聽，在放松自己的同時，也培養(yǎng)了音樂感覺。
  3、平時多練習。
  我們來學舞的目的可能不盡相同，減肥、健身、娛樂、休閑.......都好，有一點我想大家的想法都是一致的——既然來了，就要爭取跳得更好。那么，怎么就能跳好了呢？平時在沙龍這里看到一些老學員翩翩起舞，看到老師的精湛舞技，相信大家一定都很羨慕，可是除了他們自己，沒有人知道他們曾經(jīng)投入了多少、吃了多少苦。“臺下十年功”的道理大家應該都知道，即使僅僅是為了減肥，課堂之外的練習也是必要的。只要在課外有一定的投入，且方確，相信你一定會進步很快。
  4、重視課堂紀律，仔細聽老師講的每句話。
  可能因為我們的課堂氣氛一直比較活躍，所以很多學員在上課的時候也相對隨意一點。上課的時候我發(fā)現(xiàn)有這么幾種現(xiàn)象，第*，學員之間在老師講課的時候聊天，內(nèi)容有課堂之內(nèi)的也有與上課無關的；第二，老師在做示范的時候，急于模仿或自己在練習其他動作。從我自己的體會來說，上課的時候緊跟老師的節(jié)奏是*有效率的。老師講課的時候一定認真聽，哪怕說的是別人的缺點也應該仔細的聽一下，避免以后自己也有同樣的錯誤；老師做示范的時候不要急于模仿，俗話說“磨刀不誤砍柴功”，把老師的動作要領看明白了再實踐，會有事半功倍的效果，且犯錯誤的概率要低很多；抓住每一個練習的機會，老師上課的時候給的練習時間其實并不是很多，也就是說讓老師發(fā)現(xiàn)缺點的機會很少、得到老師指點的機會不多，所以一定要在有限的時間里多表現(xiàn)，這對課外的練習會有很大的幫助。
  5、多請教老師和老學員。
  這一點是針對同水平之間的學員互相切磋來說的。同學之間切磋一下也是很有幫助的，但是畢竟大家的水平都是半斤八兩，有時候交流出的結(jié)果可能是錯誤的；還有一種可能就是同學之間可能看得出動作對或是不對，但是說不出錯在哪里、要如何糾正，這就要求我們有問題一定要多請教老師或者是非常老道的老學員，這里的老師和師兄、師姐都很熱情，他們會很愿意給我們幫助的。
  暫時我就想到這么多，但愿能給初學者一些提示，不是說廢話就好。同時我還想說，拉丁舞看起來似乎很難，但真正練習起來，特別是掌握了一定的要領之后，我們就會發(fā)現(xiàn)這遠沒有我們想象的那么困難。所以，只要多投入、下功夫，每個人都可以取得一定的*。讓我們大家一起來堅持，跳出健康、跳出快樂、跳出美麗！