籃球是比較眾眾的運動，從三四歲小孩到六七十老人都喜歡，特別是廣大的年輕人，街頭巷尾、校園內外都是打籃球的人，打籃球可以鍛煉我們的身體協調性、柔韌性、反應能力等等，下面分享單手投籃的經驗。
  1.力度方面。
  單手投籃時，力度的把握比較關鍵，單手的力度要輕一些，因為，單手投籃一般離著籃筐比較近，力度不可過大，否則會導致投籃命中率較低的。
  2.手指撥動方面。
  單手投籃，手感要好，手指的撥動很重要，輕輕的一撥籃球即可把籃球送人籃筐。整個動作是一氣呵成的，最后的手指要靈巧的撥球。
  3.手腕柔和。
  單手投籃時，手腕要多抖動，通過手腕抖動可以讓投籃變的非常柔和，投出去的籃球會在空中做出回旋，這樣的籃球命中率會很高，即使不是空心，籃球在籃筐上跌跌撞撞也能進入籃網。
  4.出手速度方面。
  多練習快速投籃，掌握練習方法能熟能生巧，想提高命中率還是得多練習投籃。每天給自己定一個量，要在不同的位置投多少球。不能只是自己練習，還要多和高人打比賽，在激烈的對抗中才能練好投籃。
  5.投籃方式方面。
  一般單手投籃，比較常見的是打板入框，這樣的命中率比較高的，但是受到位置和距離的限制，一般需要在籃板的兩側，距離不能太遠；如果想增加投籃點，那就直接單手勾手投籃。
  6.手感方面。
  單手投籃如果手感不好，那就試著進行突破上籃，之后再單手投籃能提高命中率 。注意要多加練習單手投籃。