每個人心里都應該住著一位心理醫生。
隨著社會的發展，生活節奏的加快，一些人精神心理方面承受的壓力開始加大，這樣的情況下，人很容易產生這樣那樣的心理問題。
其實，一般的心理問題都可以自我調節，每個人都可以用多種形式自我放松，緩和自身的心理壓力和排解心理障礙。面對“心病”，關鍵是自己如何去認識它，并以正確的心態去對待它。
王麗是一個剛剛畢業的大學生。因為剛進公司，所以難免做錯事被上司責罵，但是大家從來都沒有在她臉上看到過悲傷、消極的表情。
一次，王麗加班到很晚把老板吩咐的任務做完。可是第二天一早，老板看著擺在自己桌上的文件時卻大發雷霆，他把王麗叫進辦公室，大罵了一頓。原來是老板的秘書在匆忙中把一份數據拿錯給王麗，結果她們昨天晚上做的都變成了廢紙，可是老板并不知道這不是王麗的過錯。
在所有人都認為王麗會因此辭職不干了的情況下，王麗從辦公室出來，不僅面帶微笑，而且回到座位認真地重新做了一份文件。為了趕工作，王麗午飯都沒有吃，終于在午飯之后把文件放到了老板桌上。
老板回來看到文件，并知道自己錯怪了王麗，于是就問她：“我這樣誤會你，你不生氣嗎?”
王麗說：“生氣啊!但是我身體里住著一位醫生，在我心情生病的時候就會出來診治，她為我打了一針鎮定，還給我積極的藥丸。后來的病就好了!”
老板聽了哈哈大笑，王麗巧妙的答案和良好的心態為她在老板心里加分不少。
王麗很聰明，她知道糟糕的情緒不僅不能給自己的工作帶來任何的幫助，還會影響自己的工作效率和質量。所以她選擇了用最具有智慧的辦法，就是調節情緒，然后抱著積極的心態工作。因為她心里很明白，只有這樣，才能保證工作質量，才能得到老板的贊賞。
因此讓我們的心理住一位心理醫生吧，他會讓我們學會對自己的情緒進行自我調節，讓我們在生氣的時候不至于暴躁，在悲傷的時候不至于消極，在高興的時候不至于得意忘形;也讓我們在職場中，學會懂得自我調節，更好的和同事和睦相處，最重要的是得到上司的青睞。
通過上面的信息，相信你對文章標題的信息有了更多的了解。
深圳南大職業培訓優秀的培訓機構，開設資格證考試、美業培訓、中醫培訓、母嬰/家政培訓、心理咨詢師培訓、營養師培訓、健康管理師培訓、美容培訓、小兒推拿培訓、正骨培訓、針灸培訓、推拿按摩培訓、中醫保健培訓、育嬰師培訓、催乳師培訓、產后康復培訓、二級心理咨詢師、三級心理咨詢師、公共營養師培訓等課程。如果你想了解更多南大職業培訓的信息，我來幫您，您可以點擊“我要咨詢”或“撥打電話”與我們聯系。
資格證考試專業機構
<blockquote id="lnez7"></blockquote>