有沒有一種運動可以不用風吹日曬？有沒有一種運動可以健美修身，提升氣質？有沒有一種運動可以結識閨密，愉快互動？當然有！那就是瑜伽。閑暇時光，約上閨密，一段舒緩的音樂，舒展肢體，放松心情。給心靈來一次精神旅行。當然，一個環境優雅的瑜伽會館，一位高雅的瑜伽老師，是這一切的重要保證保證。今天，小編就給大家推薦一些優秀的瑜伽館，趕快來了解一下吧。
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優選專題
【瑜伽培訓】提倡培養知識理念，從無明中解脫出來，達到神圣知識，以期待與梵合一。智瑜伽認為，知識有低等和高等之別。平常人所說的知識僅僅局限于生命和物質的外在表現。這種低等知識可以通過直接或間接的途徑獲得。然而智瑜伽所尋求的的知識，則要求瑜伽者轉眼內在，透過一切外在事物的本質，去體驗和理解創造萬物之神-梵。
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