工作坊形式：

參與式，穿插大量動(dòng)態(tài)與靜態(tài)的體驗(yàn)形式，包括小組練習(xí)、分享、角色扮演、日志書寫、靜思冥想等。

2天基礎(chǔ)班內(nèi)容

非暴 力溝通的基本結(jié)構(gòu)

自我連結(jié)

同理傾聽他人

誠實(shí)表達(dá)

感激

慶祝與哀悼

你將在為期2日的基礎(chǔ)工作坊中學(xué)習(xí)與體驗(yàn)到NVC的核心意識(shí)及能力，探索NVC的關(guān)鍵應(yīng)用，包括：

核心意識(shí)

○ 從匱乏、無力、分離到豐足、力量和相互依存的思維范式轉(zhuǎn)化

○（在與自己和他人關(guān)系中）慈悲和由衷給予

核心能力

○同理臨在（語言與非語言）

○正念覺知

○觀察（從判斷中區(qū)分出觀察）

○同理傾聽

○提出豐富生命的請求

○誠實(shí)表達(dá)

○表達(dá)感激

○哀悼與慶祝

關(guān)鍵應(yīng)用

○深化對自己的認(rèn)識(shí)

○真正地看見以及理解人

○與自己和他人建立帶著同理心、慈悲的關(guān)系

○在關(guān)系充滿挑戰(zhàn)時(shí)，找到轉(zhuǎn)化的力量與方法，打開心扉、走向新的可能

○以一種滋養(yǎng)生命、走向豐足的方式來生活

注：由國際非暴 力溝通中心CNVC認(rèn)證培訓(xùn)師帶領(lǐng)的課程可以計(jì)入您申請國際認(rèn)證培訓(xùn)師學(xué)時(shí)。

CNVC分享非暴 力溝通指南》出於對非暴 力溝通學(xué)習(xí)完整性以及商標(biāo)的尊重，只有成為CNVC認(rèn)證培訓(xùn)師才能使用其相關(guān)商標(biāo)。

工作坊希望能幫助：

○想找到一條可持續(xù)、自主的內(nèi)在成長之路的人們

○想在個(gè)人與關(guān)系的挑戰(zhàn)與沖突中尋求支持的人們

○想學(xué)習(xí)如何作為一個(gè)管道、透過同理、臨在、陪伴來支持他人的教練、引導(dǎo)者、咨詢師

○所有渴望活出真實(shí)生命的人們

課程信息

【主辦方】

廣州睿愛教育

【時(shí)間】

6月13日-14日

【費(fèi)用】

3450元/人

5月12日前早鳥價(jià)3300元/人，3人團(tuán)購3100元/人