心理咨詢：送給自己的幸福成長禮

隨著我國經濟的高速發展，工作、生活節奏越來越快，人們所面臨的壓力和困境越來越多，必須不斷維持著各種關系的平衡：身體健康、人際關系、情緒狀態、未來與現在、克制與沖動……雖然每天都在努力，但平衡總有傾斜的時候，難免使人陷入困頓和迷惘。心理咨詢能夠幫助人們適應變化、做出決定，解決在日常生活中日益突出的如個人、情感、婚姻、家庭、親子、社會、教育、職業等問題，重拾平衡，收獲幸福。

從解決問題到個人成長與發展，心理咨詢已經成為一種生活常態，它是對心理健康的重視，也是了解自己、改變自己、不斷成長的途徑。通過咨詢師與個人的共同努力，心理咨詢可以帶你深入了解自己，自發地、由內及外的獲得成長與改變，提高自我認識、走出心理陰霾。

心理咨詢可以在以下七個方面為你提供支持和幫助：

1. 幫助你修復愛的能力，改善夫妻、親子、家庭關系，使你學會幸福去愛、幸福生活、幸福工作；

2. 幫助你認識、接納、管理自我，使你擁有積極穩定的情緒，避免因情緒出現各種問題而造成的不良后果

3. 幫助你正確認識自我和周圍世界，使你擁有完善的認知體系，更好地與人溝通交流，避免因錯誤歸因而導致種種痛苦與失敗；

4. 幫助你擁有健全的人格，擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態，從而更好地享受美好和諧的生活；

5. 幫助你擺脫因失戀、喪失信心等造成的痛苦，改善你應對挫折的方法；

6. 為你提供職業咨詢指導，增強職場競爭力，幫助你在重大問題上正確獨立地抉擇；

7. 幫助你度過人生各個發展階段可能出現的危機，平安地完成人生的發展任務。

心理咨詢為什么選擇海爾森？

| 接軌國際的學術背景與支持 |成立于2006年的海爾森教育一直專注心理學教育、心理咨詢師培訓、企業EAP等心理學專業領域。作為中國心理學會“心理服務基層試點單位”、“心理學普及工作先進集體”、“心理學科學普及推廣示范基地”以及多所高校心理學專業的實習實訓基地，海爾森實時同步國際前沿心理學理論與技術，將不斷發展的心理學真正動態化，為咨詢師提供最新的學術支持和督導，幫助他們將最新研究成果及時轉化吸收并應用到實際咨詢中。

| 豐富的多流派理論與技術 |從精神分析、家庭治療和認知行為療法這三大主流，到箱庭療法、繪畫治療和意象對話等實用技術，多流派、多取向的理論和技術能夠幫助來訪者發現問題的根源，從而挖掘來訪者本身的潛力，改變原有的認知結構和行為模式，以提高對環境的適應性和和調節能力，提升生活品質和幸福感。

?| 各有所長的資深咨詢師 |海爾森的心理咨詢師歷經層層篩選，均具備專業素養，并擁有豐富的咨詢案例，平均接受督導超過1000小時、咨詢累計時長超過2000小時。

我們的咨詢師對不同流派取向進行技術與理論整合，不斷學習進修，咨詢方向覆蓋婚姻情感創傷修復、婚姻家庭治療、情感和性、家庭教育咨詢、兒童青少年心理問題咨詢和行為矯正、母嬰心理咨詢、成人心理成長和健康咨詢、情緒調控、個人成長、案例督導等，無論你有哪方面的困惑，海爾森都能為你提供適合的心理咨詢服務。

| 溫馨舒適的咨詢室 |位于高新實訓基地的海爾森心理咨詢中心設有定位不同的各類咨詢空間，包括沙盤咨詢室、放松咨詢室和母嬰咨詢室等多種功能的私密咨詢室，滿足不同人群的個性化需求，并配備沙盤、減壓、母嬰、測量等專用設施，為來訪者提供溫馨舒適的私密空間。

師資

海爾森經過十余年教學實踐，篩選出了深受業界和廣大學員好評的講師團隊。團隊成員主要由三部分構成：

①國內知名院校心理學專業講師、教授：具有堅實的理論基礎與前沿視野；

②醫院精神科/心理科醫師、專家：擁有豐富的臨床診療經驗，帶來深刻的病理理解和規范的醫療視角；

③一線深耕的心理咨詢師：精通多種主流心理咨詢流派與技術，具備深厚的理論精英和豐富分實操經驗。

確保我們的課程內容不僅嚴謹科學又能緊貼實際需求，全方位提升學員在心理學領域的認知水平、專業技能與職業勝任力。