全能私人健身教練培訓(xùn)課程是中體力健面向全國推出的全能級教練培訓(xùn)課程，結(jié)合中體力健職業(yè)健身學院獨創(chuàng)STA教育培訓(xùn)模型體系，課程結(jié)構(gòu)設(shè)置及其嚴謹、實用、專業(yè)的理念，課程有行業(yè)資深培訓(xùn)導(dǎo)師親自授課，榮獲健身企業(yè)、歷屆學員的萬千好評。

培訓(xùn)時長： 5天

培訓(xùn)方式： 半封閉式

培訓(xùn)形式： 理論+實操+實踐

報名優(yōu)惠： 限期補貼

保障體系： 試學保障+學習保障+就業(yè)保障

認證資質(zhì)： 國家證書+國際證書+專業(yè)證書，高含金量認證+全國通用+專業(yè)實用

課程內(nèi)容：

JZP精準普拉提是結(jié)合了拉伸，靜力性力，運動康復(fù)的系統(tǒng)課程，首先對身體的疼痛和體態(tài)進行評估，解決身體大部分的疼痛，并針對性進行肌肉特殊的放松，手法松解，針對性的肌力訓(xùn)練方法。幫助會員達到減輕疼痛，增加關(guān)節(jié)活動度的目的。

課程大綱

1、功能性訓(xùn)練的意義及作用                       2、TRX訓(xùn)練

3、健身球訓(xùn)練                                           4、BOSO球訓(xùn)練

5、炮筒訓(xùn)練                                               6、彈力帶訓(xùn)練

7、敏捷梯訓(xùn)練                                           8、壺鈴訓(xùn)練

9、肌肉整合訓(xùn)練                                      10、泡沫軸訓(xùn)練

11、戰(zhàn)繩訓(xùn)練                                           12、平衡敏捷訓(xùn)練

13、徒手訓(xùn)練                                           14、私教一對一課程練習

15、小團體課程練習                                 16、實戰(zhàn)訓(xùn)練及私教課程編排

17、健身小工具實用功能運用

教學特色：

早訓(xùn)/晚訓(xùn)：導(dǎo)師陪伴式成長，營造濃厚學習氛圍

導(dǎo)師團隊：你的導(dǎo)師萬里挑一，冠軍導(dǎo)師親自授課，豐富的實操經(jīng)驗，助力學子快長。

學習模式：40%理論+40%實操+20實踐，輕松愉快獲取專業(yè)技能。

課程體系：課程產(chǎn)品體系全面、實操為導(dǎo)向、覆蓋市場就業(yè)需要

教學質(zhì)量：精英小班教學，易學易懂，保障教學質(zhì)量

服務(wù)特色：一次報名終身進修！報名學習-認證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

學院榮譽：

【西南頭家全能型培訓(xùn)學校】

【西南地區(qū)教練提升再教育技術(shù)支持學院】

【3.15誠信認證】

【四川省創(chuàng)新認證】

【國家先進健身培訓(xùn)學院】

【國家健身營養(yǎng)師培訓(xùn)中心】

【國家職業(yè)資格培訓(xùn)中心】

【國家CPR急救員培訓(xùn)中心】

【IFBB國際私人教練培訓(xùn)中心】

【IFBA國際私人教練培訓(xùn)中心】

【CBBA私人教練培訓(xùn)中心】

【學員創(chuàng)業(yè)人才技術(shù)輸出中心】

【全民健身公益活動技術(shù)支持中心】

【雄鷹計劃退伍軍人轉(zhuǎn)型培訓(xùn)中心】