擅長，肩頸理療，腰背疼痛的修復，產后的修復等各種身體理療

格言：何時開始瑜伽，年齡就停留在何時。走在瑜伽路上，聽從身體的安排，你想要的瑜伽都會給你！

2011年，從事瑜伽教學，14年開始進行哈它教培教學，15年廣州艾楊格瑜伽學院學習密集課程，16年參加艾楊格工作坊,擅長：艾楊格理療工作坊，精準正位小班5S課，經期調整，產后修復,瑜伽格言：瑜伽就是生活，多年瑜伽的習練讓我感到充實，得到健康與快樂，愿把這份收獲分享給更多的朋友 。

善沅瑜伽私教理療工作坊導師，晴老師私教課程一節課見效，對于肩頸的壓迫神經，頭暈，頸部不適，頸后大包，瘦身，腿型調整30分鐘看到效果，對產后，塑形，盆底肌修復等都有深刻的見解，深受學員們的喜愛

?善沅瑜伽空中教培導師，從小習舞從事瑜伽行業至今十余年，內蒙古包頭形象魅力代言人 包頭網易形象代言人，榮獲海峽兩岸舞蹈大賽一等獎

欣蕊老師空中課程結合自身經驗，除了擁有瑜伽的正位理療以外，更是多出了一些靈氣之美，尤其空中舞韻優秀的欣蕊老師，傾囊相授，不僅能讓每一位學員空中起舞，讓每一位學員具備獨自創作的能力，隨時隨地創作出合情合景的空中舞韻。欣蕊老師出現的課堂人氣爆棚，學員評價，個小能量強，人瘦課程強！

善沅瑜伽教學總監，二級心理咨詢師，是一位極富經驗的資深瑜伽老師，十余年的教學培養了大量優秀的瑜伽老師活躍在各地的教學一線；并以萬計的私教課時的教授，幫助了不計其數的孕產媽媽及身體受損或脊柱側彎的練習者。

主授課程：教練提高，身心靈成長、脊柱側彎、孕產私教、等一對一私教課程