"1、學(xué)古琴可以讓你修身養(yǎng)性，陶冶情操，特別是在工作壓力大的時(shí)候，心煩氣躁，練練古琴，更是能讓你靜下心來(lái)。

2、練古琴經(jīng)常活動(dòng)手指，還可以治療肩周炎、頸椎和鼠標(biāo)手。

3、學(xué)古琴可以培養(yǎng)自信心，學(xué)古琴的時(shí)候，每天認(rèn)真學(xué)，認(rèn)真堅(jiān)持，等到你完全學(xué)會(huì)一首曲子的時(shí)候，你就會(huì)很有自信心。潛移默化地，個(gè)人也會(huì)因?yàn)橐魳?lè)的熏染會(huì)變得更加有氣質(zhì)、更加自信。

4、學(xué)古琴能提升文化修養(yǎng)。學(xué)琴的同時(shí)可以領(lǐng)會(huì)意境深遠(yuǎn)的古典詩(shī)詞、耐人尋味的歷史典故，以及儒釋道之文化精髓。從美學(xué)角度，欣賞古琴曲，重在余韻和弦外之音，即中國(guó)藝術(shù)的意境之美，如同水墨畫(huà)寥寥數(shù)筆就能勾勒出無(wú)限的情懷，言有盡而意無(wú)窮。

5、學(xué)古琴能提升自身氣質(zhì)。撫琴時(shí)要求氣定神閑，坐姿、手勢(shì)等舉止中正平和、優(yōu)雅含蓄。因而長(zhǎng)期撫琴可以達(dá)到內(nèi)外兼修，提升自身氣質(zhì)的目的。

6、學(xué)古琴有助于養(yǎng)生。彈琴時(shí)左手“按弦”、右手“擊弦”可以使手指的末梢神經(jīng)得到刺激，從而帶動(dòng)全身經(jīng)絡(luò)的活動(dòng)；古琴的五音“宮商角征羽”與天地中的陰陽(yáng)五行、人體的五臟六腑一一對(duì)應(yīng)，五音的和諧旋律有助于調(diào)節(jié)五臟六腑的陰陽(yáng)平衡、使氣血和暢。

7、學(xué)古琴有助于緩解壓力。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，不妨可以學(xué)學(xué)古琴，去浮戒燥、靜心啟智，不僅可以學(xué)到一技之長(zhǎng)，還可以提升自己的修養(yǎng)和氣質(zhì)。"