資深東方舞高級導師

2015年中國.鄭州群星盛典國際肚皮舞大賽明星舞者

2018年10月第一屆中原東方舞大賽baladi組、shaabi組、popsong組十佳選手

2019年10月第二屆中原東方舞大賽成人專業融合組季軍，popsong組十佳選手

2010年第三屆中原東方舞大賽鼓舞組季軍，popsong組十佳選手

2021年洛陽第五屆全國東方舞大賽專業融合組季軍，專業東方舞組銀獎

擅長：popsong，開場舞，shaabi，baladi，融合風，classical song

2016年 系統學習300小時 考取瑜伽《初 中 高級》瑜伽師資證書

2017年6月 跟隨艾揚格大師弟子祖賓老師，susu老師學習艾揚格瑜伽的精準，理療性

2017年10月 參加空中高級導師kiki老師《空中瑜伽初、中、高級》培訓

2018年5月 參加海霞老師《球瑜伽》大小球培訓

2018年9月 參加趙甲子老師《流瑜伽-火箭流》培訓

2018年7月 跟隨艾揚格瑜伽高級導師蘇菲、可豪老師進階學習艾揚格瑜伽的正位性，呼吸練習以及身體結構邏輯性

2018年底 參加NIKE中國區簽約教練戴金磊老師《動感塑形》培訓

2019年中旬 進階學習《高級空中瑜伽》

2020年3月 參加學習洪纓老師《產后恢復》

2020年7月 學習脊柱正位及保養

擅長課程：艾揚格瑜伽 空中瑜伽 球瑜伽 理療、正位瑜伽 流、陰瑜伽

教學風格：親切溫柔，嚴謹但不苛刻，精準但不繁瑣。注重身體覺知，擅長發掘會員身體需求從而達到理療以及塑形效果。

中國國際瑜伽協會高級導師

維密體態調整導師

維密產后修復導師 

維密極速瘦身導師

空中瑜伽一 二 三級教練

擅長肩頸理療 塑形美體 陰瑜伽 空中瑜伽 維密瘦身課程 

個人身材形體管理一對一 

全身體態調整一對一

產后修復塑形一對一

當我們努力變得更好時 周圍的一切也會變得更美好

中國國標舞C級裁判A級教師。 

2008年河南省體育舞蹈公開賽獲獎。

2010年中國體育舞蹈錦標賽單人倫巴獲獎。

2010年中國體育舞蹈錦標賽單人快步獲獎。

2010年中國體育舞蹈錦標賽單人華爾茲第獲獎。

舞種風格：

 1、倫巴舞：起源于古巴，風格是柔媚、抒情的，具有音樂纏綿、舞態柔美、舞步動作婀娜款擺的特點，大多是表現情侶的愛情生活。

2、恰恰舞：起源于墨西哥，風格風格詼諧、花俏，具有音樂有趣、節奏感強、舞態花俏、舞步利落緊湊的特點。

3、桑巴舞：起源于巴西，桑巴舞是拉丁舞中強烈、具有特性節奏的舞蹈，特點是音樂熱烈、舞步奔放敏捷、富有強烈的感染力。

4、牛仔舞：起源于美國，風格特點是音樂歡快、舞態風趣、步伐活潑輕盈。

5、斗牛舞：起源于法國，發展于西班牙，風格特點是音樂雄壯、舞態豪放、步伐強悍振奮。

2007年赴上海進修鋼管舞技巧、吊環等專項技能

2010年北京鋼管舞錦標賽雙人組獲獎

2011年河南衛視鋼管舞大賽評委導師

2011年12月參加河南衛視節目錄制表演嘉賓

2012年6月擔任第二屆中國鋼管舞錦標賽河南賽區評委

2014年跟隨愛爾蘭鋼管舞導師Lisette Krol學習pole dancing skills

2015年被邀馬來西亞吉隆坡DANCE.SKILL.FITNESS 授課                    

2017年赴香港Melody pole studio Kaman 大師學習及授課

2018年赴馬來西亞GROOVE dance school授課

2019年10月在香港XO pole Studio空中舞蹈鋼管舞開集訓課。

2020年赴迪拜POLE FIT DU BAI機構做訪問導師 及 MPDS DU BAI 機構交流學習。

比賽獎勵：2017 bar 2v2 32強.

2019 one two five 齊舞最佳編排獎.

2020疾風傳齊舞亞軍.2020疾風傳擔任齊舞裁判.  

學習經歷 ：2016年去韓國1m學習.以及多次去國內一線城市學習

 舞種風格 ：hiphop .swag舞種特點:律動性 .身體連接性.

榮譽：

2010年 IBD全國街舞精英挑戰賽16強

2014年 豫之Old School 16強

2015年 豫之Old School豫東賽區4強

2016年 Bos新鄉賽區冠軍

2017年 困獸之斗4強

2017年 WDG全國街舞大賽32強

2018年 WDG全國街舞大賽齊舞最具中國風獎

2018年 WDC中國賽區32強

2019年 中街聯賽冠軍

舞種特點：

Popping（震感舞）主要是以肌肉的快速收縮與放松所產生的震動而體現的一種舞蹈，再加入Wave（電流）、Walkout（走出去）、Groove（律動）等元素融入并通過日常生活中一些獨特模仿機器人、木偶人、玩具人等形式而生動形象體現出來的舞蹈風格。

Popping（震感舞）是一種很紳士且又美又帥的舞種，無論男女老少，都可以獨特的表現出個人優雅的氣質和時尚的風格。是一個非常具有亮點的舞種！

2011年獲得爵士舞高級教練資格證   

2012年獲河南省炫舞大賽鄭州賽區青年組冠軍   

2013年受邀河南省電視臺春晚錄制嘉賓  

2014年獲河南省美麗鄭州·炫舞世界國際街舞大賽鄭州賽區齊舞亞軍 

2016年赴北京嘉禾工作室學習并參與視頻拍攝    

2016年受邀咪咕音樂節大型開場Show  

2017年赴北京TI工作室深造學習并于同年受Swag dance國際編舞大師janelle 指導 2018年參加HHI街舞大賽獲河南賽區小齊舞亞軍 

2018年參與小君君門徒集訓視頻拍攝 

2020年加入團隊IP-Crew  

2020年HHI街舞大賽河南賽區大齊舞冠軍