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適合對象：3-12歲
開設課程校區：回龍觀店,祥云店,天竺店,奧森店,望京店,金源店,通州萬達店,西紅門薈聚店,清河萬象匯,林奧店,楓藍國際店,萬柳華聯店,姚家園店
赫石教學體系依據LTAD長周期發展模型，參考《人類動作發展概論》、《3-6歲兒童學習與發展指南》、《青少年身體素質發展敏感期》等國內外理論，結合兒童心理發展特點、中國兒童發育現狀，自主研發適合3-12歲孩子的基礎體能訓練課程。
赫石少兒體能專注3-12歲兒童體能訓練，經過9年探索，逐步成為中國少兒體能教育行業的領跑者。赫石目前在北京有15所專業場館，總面積達到2萬6千平米，會員人數9000＋。這里有滿足專業體能訓練的功能區，包括室內運動館、專業跑酷場地、力量訓練區及戶外運動場。
赫石力爭成為中國知名的青少年兒童體能教育機構，以安全、有趣、有效為原則的同時，有計劃、有節奏、有目標地進行適合其年齡階段身心發育水平的綜合訓練，最終使之獲得科學的運動理念，養成良好的運動習慣，從而終身受益。
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