流瑜伽，瑜伽的一種類型，是時下很流行的一種瑜伽，它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感，所以被稱為“流瑜伽”
流瑜伽在練習的過程中以行如流水般流暢的動作組合來強健身體，它側重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，平衡性，專注力
流瑜伽，也有人稱其為“流水瑜伽”。是在瑜伽傳播到西方后在歐美誕生并確立的流派，是哈他瑜伽與阿斯湯嘎瑜伽的混合體。它的練習風格和難度都介于兩者之間。
愛氏瑜伽 是一個充滿情懷的瑜伽館
所有的課程，都是從心出發，我們一直秉承，用心做事，用愛瑜伽，把真正的瑜伽帶給每一位熱愛瑜伽的你。全方位的體系培訓，升級你的教學能力，升級你的體式級別，升級你的意識思維。讓你成為不是只會教體式的老師，讓你成為身、心、靈的引導者，成為傳道，授業，解惑的師者。
愛氏瑜伽培訓常年開設國體考證、哈他、艾揚格、陰瑜伽，流瑜伽，理療瑜伽、空中瑜伽，球瑜伽，舞韻瑜伽等培訓課程
愛氏瑜伽針對想要從事瑜伽教練的學員開設了瑜伽教練集訓課程，課程中通過對學員進行專業化的訓練，幫助學員輕松達到瑜伽教練的標準，掌握在教學過程中或者平時的練習過程中的技巧和方法。
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