(一)培訓目的與任務 

青少年體能訓練指導職業能力培訓要求從業人員 須經過系統學習，能掌握并運用運動人體科學、運 動訓練學和體能訓練等相關知識，擁有規律運動習 慣、體態健康、動作協調、身體靈活、心理健康， 具有良好的語言表達和動作示范能力，能制定訓練計劃并指導實施。

(二)培訓對象 

從事或準備從事青少年體能訓練指導工作的社會 在職人員、

大專院校學生和退役運動員等均可報名 參加職業能力培訓。

(三)培訓工作的基本原則 

1 .實用性

緊密結合青少年體能訓練實際工作的需要，解決 學員應知應

會的問題。

2 . 理論和實踐相結合

注重學員理論和實際教學相結合，加強學員現場 演示和教學

能力培養。

3 . 靈活性

授課形式多樣、方法靈活，主要采用課堂講解與 運動場館實

操相結合的形式。

4 . 規范性

認真執行本大綱相關要求，突出培訓工作的規范 性和科學性；

加強教學管理，嚴格考核紀律和考勤 制度，提高培訓工作的質量。

5.培訓與調研相結合

在培訓過程中，應對有關培訓內容和效果進行調查 研 究 。

(四)培訓場地要求

場地須符合課程要求，實操場地須鋪設草坪或防 滑地膠、具有可用于拋投的實體墻、墻體邊角進行 軟包或防撞處理。

(五)課程模板 

課程為基本課程模板，如有需要可根據實際情況情況進行調整。

1 . 線上授課部分

2 . 線下授課部分

(六)教學內容綱要