瑜伽歷程:

1、師從菩提子老師，從2008年開始跟隨正念陰陽瑜伽的踐行者同時也是國內(nèi)陰陽瑜伽推廣者善提子老師學習至今，已是第十個年頭。在全國多地授過課，每年都不定期進修。

2、2010年在南通陰陽瑜伽精修中心學習與教學

3、2011年在無錫圣瑪瑜伽教學

4、2012年擔任 馬鞍山圣瑪瑜伽教學主管

5、2012年7月份參加臺灣邱顯峰老師呼吸法培訓

6、美國瑜伽聯(lián)盟孕產(chǎn)認證老師。

7、梵樾瑜伽孕產(chǎn)團隊教學負責人

8、珠海慈心園月子中心孕產(chǎn)課程特聘老師

9、課程風格:清晰易懂，親和力好 課程氛國輕松。

10、擅長課程:陰陽瑜伽，對孕期產(chǎn)后瑜伽有豐富經(jīng)驗

擅長培訓課程:產(chǎn)后瑜伽

經(jīng)絡(luò)瑜伽老師:唐銀老師

中國國家瑜伽師

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)老師

高級中醫(yī)艾炙老師

中醫(yī)美容師

現(xiàn)任梵樾瑜伽駐館老師

教培老州

高級瑜伽師瑜伽路程:

2007年開始接觸瑜伽，習練并愛上瑜伽，通過學習使腰椎間盤突出得到改善，長期的頭痛得到改善。2011年在 國際瑜伽聯(lián)盟中獲得高級瑜伽導(dǎo)師資格認證，師從王學虎老師和印度Negi老師2011年荻得印度合一祝福傳導(dǎo)師證書2012- 2014年進修陸文龍老師的美式減肥、邱源老師的理療培訓、劉婭麗老師的陰瑜伽培訓并獲得證書2014- 2016年進修王學虎老師的理療私教、劉婭麗老師的順流之美、ANUASRA、李曉鐘老師的正位哈他、李永楠老師的空中瑜伽并荻得證書2016-2017年進修木荃老師的孕產(chǎn)修復(fù)及7天極速瘦身、瑜伽輪創(chuàng)始人俊杰JJ老師的瑜伽輪、李哲老師的骨盆穩(wěn)定術(shù)、ANUASRA創(chuàng)始人John Friend在中國的首批Bowspring種子老師培訓、王學虎老師的普拉提并獲得證書2018年前后兩次參加John Friend在中國的Bowspring種子老師培訓、劉婭麗老師的弓道、朱均老師的陰瑜伽自然療法、俊杰jj老師的瑜伽輪復(fù)訓并獲得證書

2019年再次參加木莖老師的產(chǎn)后修復(fù)及產(chǎn)后瘦身培訓課程并獲得證書

擅長課程:流瑜伽、順位哈他、陰瑜伽、高溫瑜伽、肩頸理療。脊柱理療、纖體塑形、輪瑜伽擅長私教:產(chǎn)后修復(fù)、脊柱肩頸理療、減肥塑形

個人感悟:練習練習，帶著你的一呼一吸回歸到大自然，回到嬰童時代享受生活!

瑜伽歷程:

2003年一個機緣巧合從光碟上看到瑜伽教學，內(nèi)心欣喜，從此與瑜伽結(jié)緣，這期間，每天都有固定的練習時間，并成為生活的一部分;

2007年在長沙開始修習瑜伽;

2009年正式開始走自己的教學之路，先后師從宋光明老師和楊凱瑞老師，并在長沙多家知名健身會所及專業(yè)瑜伽館教授課;

2013年來珠海發(fā)展，先后在北師大、中山大學、職業(yè)中學給師生授課，在這期間，繼續(xù)系統(tǒng)參加流瑜伽、高溫瑜伽、陰瑜你、肩預(yù)理療、女性調(diào)理、春柱理療等專業(yè)課程的培訓，并取得備項高級敏練證書，

2015年參加了劉婭麗老師的阿努薩拉培訓課程并獲得證書;

2017年1月參加了5天密集李曉鐘導(dǎo)師私教理療培訓。

小班課程:纖體瘦身瑜伽

特色培訓內(nèi)容:纖體瘦身以及肩頸理療

曾獲得專業(yè)資格:珠海梵樾專職老師

梵樾陰瑜伽老師，梵樾哈他瑜伽老師