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2025
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劉瑞琪
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海報新聞評論員 劉瑞琪
在全國第11個近視防控宣傳教育月,云南邊疆三所小學——屏邊縣灣塘小學、孟連縣臘福小學和戈的小學,交出了全體學生視力5.0及以上的“零近視”成績單。在我國兒童青少年總體近視率整體處于較高水平,且愈加低齡化、高度化的背景下,這三所“零近視”學校為全國近視防控“打了樣”。
這三所位于云南省邊疆少數民族地區的“零近視”學校,或許其教育資源、教學環境無法媲美城市學校,卻保留著教育與自然最樸素的聯結。近視率為“零”的奇跡,并非依靠昂貴的設備或技術,而在于堅守“每天戶外運動3小時以上”這一簡單的教育常識。
醫學研究已明確,自然光線能刺激視網膜分泌多巴胺,有效抑制眼軸變長,而每天2小時以上的戶外活動是預防近視最科學、最經濟的方法。這三所小學的成功,正是將這一科學共識化為扎實行動:晨跑、大課間、體育課、課外活動環環相扣,孩子們在青山綠野間奔跑嬉戲,眼睛長期沐浴在自然光下。正如戈的小學校長樸素的話語,“想要孩子眼睛亮,讓他們多待在戶外吧。”
這劑“良藥”既不昂貴也不復雜,卻被許多學校與家庭忽視。手機、平板等電子設備的過度使用,長時間伏案學習的學業壓力,都讓戶外時間和空間被大大壓縮,在本該是戶外活動的年紀,把孩子困在書本、電子屏的 “近距離環境” 里。家長和學校的分數焦慮,化為了學生鼻梁上越來越厚的眼鏡,臘福小學校長的反問發人深省:“多運動有什么不好?孩子們身心健康、三觀正確最重要……做錯題、沒考好都是小事。”
犧牲長遠健康換取短期學業表現的行為實為短視,教育的長期目標是培養身心健康、全面發展的個體,而不僅僅是成績單上的幾個數字。“零近視”學校的價值不僅是視力保護本身,更是讓我們看到,好的教育未必需要高昂的代價,而是遵循常識,擁抱自然,敬畏每一個孩子與生俱來的天性與活力。走出去、動起來,感受陽光的照耀和微風的撫摸,不僅是為了守護孩子們明亮的雙眸,更是為了一個充滿活力的童年。
責任編輯:牛樂耕