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新華社東京7月25日電（記者夏亮、周欣、吳書光）半決賽成績比預賽慢了0.07秒，但是張雨霏是半決賽唯一游進56秒大關的選手。帶著笑容，她一路上不停地和跟拍她的攝像鏡頭打著招呼。
25日女子100米蝶泳半決賽，張雨霏在第二組出場，入水后一馬當先，以55秒89率先觸壁。“第二槍比第一槍要輕松一些，不只是身體還是心理上，都比昨天晚上輕松一點。”賽后張雨霏透露，“教練賽前希望我輕松一點去游，反正你也能進決賽，你就放開游吧。”
7月24日，張雨霏（右四）在比賽中。新華社記者 夏一方 攝
半決賽成績看上去不如預賽，但張雨霏說：“這個成績還行，我比較滿意，一開始我也以為自己上午的狀態不是很好，會慢一點，但實際上游得比我想象中的要好。”
預賽并列第一、半決賽第一，成績都游進了56秒，張雨霏表現穩定：“現在除了舍斯特倫，我算是游進56秒次數最多的選手了。因為緊張不在了，我更多的是在享受。”
預賽后，張雨霏直言想破世界紀錄。不過真正沖進了決賽，有機會去爭奪金牌，她的心平靜了下來：“本來想的是預賽可以破世界紀錄，現在這些想法就放下吧。冠軍不僅僅要有實力，也有運氣成分。”
對于習慣了晚上爆發的游泳選手來說，東京奧運會采取上午決賽的日程安排讓很多人都吃不消。為此，中國游泳隊早在一年前全國比賽就啟動了“東京模式”，“早調動”成為中國泳將們最先要跨越的難關。
其實早上比賽對所有運動員的狀態都會有影響。張雨霏說：“早上很難調動，應該還是她們不太習慣早上決賽，像澳洲選拔賽是早上預賽、晚上決賽。美國是早、晚和隔一天的晚上。我個人覺得，我在上午的訓練和比賽能力比往年更好一些。”
對于運動員來說，保持良好的比賽狀態離不開吃好和睡好，不過東京的美食似乎有些出乎張雨霏的意料：“奧運村食堂吃得其實蠻好，但吃多了容易膩。我以為會吃到世界各地特色美食，但發現還是以亞洲風味的菜品居多，挺適應。”
7月25日，張雨霏在比賽中。新華社記者 夏一方 攝
女子100米蝶泳決賽將在26日上午進行，為了保留體力，女子4×100米接力決賽張雨霏最終并未出戰。“從昨天預賽比完到現在時間間隔比較短，所以還是有一點累。我希望今天下午可以好好休息一下，明天可以比今天更好。”她說。
編輯：王沁鷗、吳博文、趙建通、張躍淵（實習）
新華社東京奧運會報道團出品